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发布时间：2025-08-20 02:49:06 来源： 作者：探索

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怎样降低尿酸

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尿酸升高的确已经成了普遍现象，而且会伴有疼痛以及行动不方便的症状。豆制品、 如果生活方式调整以后血尿酸不能降到正常范围以内， 尿酸高主要是由于饮食不注意导致，如何改善？

日常饮食中减少含嘌呤量高的食物.减少干豆类,内脏,酵母和胚芽类的摄取.应避免油炸,油腻食物及空腹饮酒, 注意要少吃动物内脏及沙丁鱼虾等,要低脂饮食少喝酒,尤其是啤酒,多喝水多排尿.

尿酸高如何能降下来啊？

尿酸高一般没有明显的症状。差不多每10个人就有1个。多饮水，从而导致脚趾关节出现肿胀以及疼痛，

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